Sketchnotes und Doodles – Raum für Gedanken neben dem geschriebenen Wort

MemoMe. Doodles Sketchnotes

Viele Menschen kritzeln beim Telefonieren etwas auf ihre Schreibtischunterlage oder in langweiligen Vorlesungen, Sitzungen oder Unterrichtsstunden in ihren Block. Nicht selten entstehen dabei regelrechte Kunstwerke, die ganze Seiten füllen. Aber warum machen diese Menschen das? Das „Kritzeln nebenbei“ dient oft der Entspannung, ist aber auch ein Ausdruck unserer Gedanken und sogar unseres Unterbewusstseins, unserer Intuition. […]

Selbstreflexion als Schlüssel zum Erfolg

Leuchtturm

Tatsächlich geht es beim Thema Selbstreflexion nicht nur darum, sich Dinge vor Augen zu führen, die verbessert und optimiert werden können, sondern ebenso darum, sich Erfolge bewusst zu machen. Viele Menschen neigen dazu, nur die Dinge zu sehen, die sie in ihren Augen nicht so gut oder gar nicht hinbekommen haben. Beim Joggen wieder nicht […]

Ziele aufschreiben, Erfolgstagebuch führen: Wie das Zusammenspiel beider Gehirnhälften uns erfolgreich sein lässt

MemoMe. Planer Monatsfazit

Viele von uns haben es schon geahnt, nun ist es jedoch auch wissenschaftlich belegt: wer Ziele und auch die zwischenzeitlich erreichten Erfolge schriftlich festhält, ist erfolgreicher in dem, was er tut. Was nur in unserem Kopf herumspukt, ist nicht wirklich greifbar, was wir jedoch schwarz auf weiß vor uns geschrieben sehen, ist quasi ein Fakt, […]

Bullet Journal – Was ist das überhaupt?

MemoMe Planer Bujo

Im Prinzip ist „Bullet Journaling“ ein neuer Retrotrend, der zunehmend aus den USA zu uns herüberschwappt. Denn wer notiert im App-Zeitalter noch mit einem Stift seine Termine, Geburtstage von Freunden oder gar die verbrannten Kalorien beim Sport? Viele sogenannte „Digital Natives“ suchen sich immer mehr solche analogen Wege, um ihrer Kreativität und auch ihrer Individualität […]

Tutorial: Monatsregister selber machen

Register MemoME.

Für Deinen MemoME. Planer kannst Du ganz einfach ein Monatsregister selber machen, damit Du noch schneller die richtige Seite findest!   Am besten eignet sich hierfür Papier mit einer Grammatur von 90-120g/m3. Im Beispiel habe ich drei verschiedene Farben verwendet. Du brauchst außerdem einen Bleistift, ein Geodreieck, eine Schere, Kleber und einen Stift Deiner Wahl […]

Tutorial: Stifthalter-Gummiband-Verschluss für Deinen MemoMe. Planer selber machen

Tutorial Gummiband MemoME

Mit einem praktischen Gummiband-Stifthalter hast Du Deine wichtigsten Stifte immer dabei! Ich zeige Dir, wie Du so ein Verschlussgummi schnell selber nähen kannst. Außerdem kann Dir das Gummiband auch als Lesezeichen in Deinem Planer dienen. Du brauchst: Ein elastisches Gummiband von 1-2cm breite, Deine Stifte zum Maßnehmen, einen Trickmarker, Kreide oder Buntstifte zum Markieren, eine […]

Tutorial: DokumentenTasche für den MemoMe. Planer selber machen

Dokumententasche MemoME.

Eine Dokumententasche erweist sich als sehr praktisch, wenn es doch mal ein paar lose Zettelchen zu verstauen gibt. Hier erfährst Du, wie Du so eine Tasche ganz leicht selber machen kannst.   Zunächst musst Du Dir unsere Vorlage in A4 oder A5 herunterladen und ausdrucken:   Wenn Du die Vorlage für den Planer in A5 […]